ฮีทสโตรก หรือโรคลมแดดเป็นหนึ่งในอันตรายที่มาพร้อมก…
Browsing Categoryไกลหมอ
ดื่มน้ำน้อยมีผลเสียยังไง ดื่มน้ำมากไปอันตรายไหม มาดูกัน
ร่างกายขอคนเราประกอบไปด้วยน้ำมากกว่า 60% ดังนั้นกา…
ปวดเต้านม ภัยเงียบที่ผู้หญิงและผู้ชายต้องระวังให้ดี!
หลายคนมักเข้าใจว่า อาการปวดเต้านมเป็นสัญญาณเตือนโร…
ผักเคล ราชินีผักใบเขียว อุดมคุณค่า ทำได้หลายเมนู
วัยเด็กของใครหลายคน อาจเริ่มต้นจากความรู้สึกแย่เมื…
วอลนัทมีประโยชน์อย่างไร กินอย่างไรให้ได้คุณค่าทางอาหารครบ?
นอกจากผักและผลไม้แล้ว ‘ถั่ว’ ก็ถือเป็นหนึ่งในอาหาร…
วิตามินเอช่วยอะไร ขาดวิตามินเออันตรายแค่ไหน?
วิตามินเอ (Vitamin A) ไม่เพียงแต่จะเป็นวิตามินที่ม…
วิตามินบี 12 มีประโยชน์อย่างไร ขาดแล้วจะเกิดอะไรขึ้น?
วิตามิน B12 (Vitamin B12) หรือที่เรียกว่าโคบาลามิน…
สูบบุหรี่ส่งผลเสียอย่างไรบ้าง? แถมทิปส์เลิกบุหรี่ยังไงให้สำเร็จ?
เชื่อว่าหลายคนน่าจะทราบกันดีอยู่แล้วว่า การสูบบุหร…
โกโก้มีประโยชน์อย่างไร? เลือกทานอะไรดีระหว่างโกโก้กับคาเคานิบส์?
เคยสงสัยไหมว่า โกโก้และคาเคานิบส์นั้นแตกต่างกันอย่…
รวมเรื่องของ ‘อะโวคาโด’ สุดยอด Superfood ที่หลายคนชอบ
เมื่อเริ่มหันมาดูแลสุขภาพ ใครหลายคนมักเริ่มต้นจากก…
สูตรลดน้ำหนัก 10 กิโล 1 เดือนแบบปลอดภัย ทำได้ไม่ยาก!
สูตรลดน้ำหนัก 10 กิโล 1 เดือน แค่ได้ยินเชื่อว่าใคร…
กินเหล้ายังไงให้ไม่เสียสุขภาพ พร้อมทิปส์เลิกเหล้าแบบไม่ลงแดง
สายดื่มต้องอ่านก่อนสุขภาพพัง! ในบทความนี้ สายดื่มม…